創造曲線的終極魔法

為什麼有人吃不胖？為什麼我喝水就胖？為什麼一樣重我看起來就臃腫、大隻？為什麼沒有女人味？為什麼總是胖在不想胖的地方？為什麼？這些疑問在你了解體平衡的原理後一定會豁然開朗。

運用體平衡原理所發展出來的徒手造型，正在大大的展現獨特的魅力，完全以自然健康的理論、手法，帶領潮流(現代人工化的環境大家盡量傲避開)，從而打造出令人垂涎、兩眼發亮的美麗身材。

1.扁平看起來就大、擺對位置才好看：

同樣的體積圓型會比扁行的小，各種容器圓的裝東西最多，不幸的東方女性最多的就洽好是扁平身材，看起來就是粗、短、胖，這些除了骨架外，很多是因為長期肌肉往外往下拉扯所致，這個問題只要解除肌肉壓力點，讓肌肉能彈性彈回到正常適宜位置，例如腿側的肉，可能是臀部的肉，將它調回原位，腿會細臀部就變翹，這些還是原來的肉，只是位置改變了，但外表看起來就完全不一樣，整個人就凹凸有致，簡單一句:”肉長對地方就會漂亮有好身材”。

減法的生活能讓妳更美麗健康

這兩天在報紙及新聞看到這篇報導,相較去年年增10萬癌症患者,且女性乳癌為最高。

為什麼會這樣？我們近年來時有所聞化妝品、洗髮沐浴乳、醫療化學藥品大都含有重金屬及有害人體的成份。為了能讓使用者感覺得立即的效果卻潛藏著對健康及環境的傷害。這也是近年來有機食品、健康訴求的事物讓我們漸漸重視。

在現今的生活裏我們其實不需要的添加物太多，當我們吃進身體, 或用在身上。細胞身體無法吸收的自然就變負擔，久而久之就會出現狀況。

愛美的姐妹們一起來當個自信亮麗的有機美女吧！想瘦想美多想想，與身體對話。能夠永續平衡的做法才是值得去做的事。

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資訊暴發的年代 透過大眾媒體的傳播力量，尤其是網路及社群團隊傳遞，許許多多不健康或是有害身體的減肥方式層出不窮，從標榜最高科技到古老秘方都有，令人目不暇及，最終因為方法太多也就變的無法正確選擇。

然而身體經過了幾千萬年的演化過程，從外形到運作方法都有一定自然且規律的演化，這一原則不會因人類的干預而改變。

只是，越來越多人一昧追求體重輕的想法，害自己陷入無止盡的深淵中，以為體重輕就等於身材好，導致賠上了健康，也使的外形和身體變差，全身凹凸不平 不該瘦的地方沒肉扁扁的，該瘦的地方又贅肉濫肉一堆。

施若薇老師強調，最重要的應是了解身體的本質，而不是跟隨體重上的數字的起伏來控制自己的體重。女性天生賦予的柔美曲線，就如同上帝的巧手傑作一樣。

而真正的瘦應該是健立在美麗的曲線之下；但是，資訊的錯誤和荒繆的觀念方法下，讓您做了許多白工，浪費時間、金錢，也導致身材大走樣。 “體重輕 […]

身材漂亮、身體健康，是一體兩面可以兼得，不需要犧牲其中一樣。

不要憎惡、討厭自己的身體，好的意念心思會導引身材走向

心情、情緒、皮膚等都與身體有密切的關係。

“糞土之牆不可杇也”，身體不健康，皮膚再努力的塗抹都是罔效。

女人的觸感，就是滑嫩柔美，不要把自己弄的像男人。

室內的灰塵從那裡來的？

是汙染的空氣，還是吹進來的風沙，你可能想不到家裡的灰塵，人才是最大的製造者。每天自然掉落的頭髮、剝落的頭皮屑、老化的角質、剝離的皮膚皮屑、往外掉出的耳屎…，哇！真的沒想到活體代謝的現像，竟然是家中灰塵的最大來源。

這些東西，正常的人是不用去考慮怎麼把它們弄下來的，就好像上大號、小號、身體流汗是很自然的事。身體不要的東西，自然會排掉，你擔心什麼。很多訊息一直在唬弄著我們，身體會藏有宿便，會讓你身體產生很多毒素，然後一些麻煩的問題就會上身，所以要把宿便清乾淨。

乍聽之下很有道理，深深一想那為什麼會有宿便？今天清乾淨了明天還不是又跑出來了，除非不要吃東西，不然我們不就永遠在清宿便嗎？腸子有很多的皺摺，會藏污納垢，但腸會蠕動，動來動去就把這些東西往外的方向擠出去，排掉了！

你要思考的是讓身體能正常運作的方式，不是用外力或其它東西將它洩掉，不要用其它的方法去代替蠕動的正常功能，不然有一天你會發現蠕動的功能沒有了，那更麻煩。如果真有問題，還是趕快看醫生為重。切記！

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複雜中的簡單

身體是一最精密、最複雜的生物體，很簡單但不單純、沒事放著不管它，它會活的好好的，用個八十、百年的也無礙。不單純的於在，如果你想控制、操弄身體，它絕對不會那麼單純的照你的意思發展。這是一個簡單的道理，經過千萬年的演化，身體早已經是一整個完美的運作系統，在有序的情況下你要弄亂它很簡單，但要在亂中將它回復就有如登天之難，唯有用協助、照護、保養的角度讓身體自己去調整，才是上策。

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姐妹們經常揹著包包，會將肩膀下壓造成壓迫，為了平衡，肩膀會不自主的往上提，形成聳肩姿態，久了就腫起來變厚實。

厚肩想不想變削瘦些漂亮些？看看體平衡怎麼幫你做到：

肩背的肌肉會腫脹變大，一定是肌肉內壓力點所導致肌肉長期緊繃，只要找到壓力點，以徒手造型法調理，平平順順的肌肉就會重現。 漂亮體形、優美體態盡在體平衡

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